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足がつる話

こんにちわ、ヒデです。 誰しもが経験していると思いますが、運動しているとき、寝ているとき、なんでもないとき・・・突然ふくらはぎがピンっとつって苦しい思いをしたことがあると思います。 その原因は「運動不足だから」とか「疲れ […]