でも意外と見落としがちですが洗濯機には色々機能がついています。
中でも「短時間」「倍速」といった機能のついている洗濯機もあります。

こういった機能を使うと、ちゃんと洗濯できないのではないかと思いがちですが
洗剤を使って一人分の洗濯物ならしっかりと洗濯できます。

これで電気代と洗濯にかかる時間を節約できて、エコッ！！です。

　次は料理、中でもお肉料理についてです。
お肉を買ってきて料理する、ちょっと面倒だと思う人もいるかもしれません。
そういった人は「お肉＝焼く」と考えていませんか？
しかし私のオススメするお肉の調理法方は「茹でる」です。

なぜならお湯を沸かしてその中にお肉を入れれば良いだけですからとてもお手軽です。
多少の灰汁はでますが油を使って焼くより遥かに片付けも楽で、なおかつヘルシーです。
もちろん茹でたお肉はタレをつけたりして食べないとおいしくありませんが・・・（笑）

続いて料理でもうひとつ、「お米」を炊きましょう！！
お米は５kg　２０００円～３０００円程度で買えます。
一人暮らしならこれで（食べる量にもよりますが）１ヶ月弱もちます。
「ご飯を炊いてある」という意識があると必然とお弁当を買わなくなります。
これで食費とお弁当の空容器などのゴミが減ります。

この「茹でる」と「炊く」をあわせれば、これまたエコッ！！です。

始めは面倒だと思っても、習慣になってしまえば自然とできるようになります。
みなさまも是非日々の生活でできるエコッ！！なことにチャレンジしてみて下さい。

私は住んでいるところが田舎ということもあり、最寄の駅まで車で約20分ほどかかります。
通勤は毎日のことなので、車で駅まで行ってしまうのが楽なのですが、CO2削減の為には公共の交通機関を利用すると良いとのことなので、バスを利用しています。
最寄のバス停までは徒歩で10分ほどかかるので、少し早めに家を出なければならないですが、毎日最低20分は歩くのでダイエットにもなり、CO2削減にも繋がる、一石二鳥のエコではないかと思っています。

ちなみに、ダイエットは15kg減を目指しています。

地球の為だけでなく、自分の為にもなることを探せば、無理せずエコな生活が出来るのではないでしょうか。

近年地球温暖化について様々なニュースが報じられ、
皆さんも温暖化防止に興味をお持ちなのではないでしょうか？

今日は温暖化防止のための国民運動『チャレンジ25キャンペーン』が
推進する6つのチャレンジより、『エコな生活スタイルを選択しよう』について
書いてみたいと思います。

http://www.challenge25.go.jp/about/6challenges/challenge01.html
http://www.challenge25.go.jp/about/25action/index.html

エコな生活スタイルとは・・・？

それはクールビズやMYバッグのように私たちの身近でよく見受けられます。

ひとつひとつ例を見ると効果は小さいようにも思えますが、
どれも手軽にはじめることができそうです。

私は実際にMYバッグとタンブラーを使用し、ちょっとしたエコ生活を送っています。

この2つの良いところは、使用していてあまり不便だと感じたことがない事だと思います。

不要なレジ袋をもらわない、コーヒーカップのごみを出さないことは小さなことですが、
塵も積もれば山となると言いますので、今後も続けていきたいと思います。

また、照明やOA機器のスイッチオフなど、普段あまり気にしていないことですが、
心掛けひとつでできそうなことも多くあります。

これからは今できていないことにもチャレンジし、よりエコな生活ができればと思います。